猛暑が続いています。
現場では熱中症にならないためにさまざまな対策をしています。
作業中の水分補給、塩分補給はもちろん大事ですが、そのほかにも
・朝ごはんをしっかり食べること（お味噌汁を飲むとGOOD）
・定期的な水分補給だけではなく、木陰で風の通るところで涼んで体の熱を冷ますこと
・とにかくこまめに休憩すること
・過度の発汗による脱水症状が起こったときには経口補水液を摂取すること
なんかも大事なんだそうです。
空もすっかり夏模様。
抜けるような青空とはまさにこのことですね！
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